Archives des コラム - Kenko Support https://kenko-support.fr/category/コラム/ Tue, 28 Apr 2026 13:44:23 +0000 ja hourly 1 https://kenko-support.fr/wp-content/uploads/2025/08/cropped-Logo-kenko-support-1-32x32.webp Archives des コラム - Kenko Support https://kenko-support.fr/category/コラム/ 32 32 La psy qui rit・笑う心理士　第30回 https://kenko-support.fr/la-psy-qui-rit_30/ Tue, 28 Apr 2026 13:44:23 +0000 https://kenko-support.fr/?p=2208 人は気分が良いから微笑んだり、機嫌が良いから笑ったりするというより、むしろ、笑うから気分がよくなるのだ ジャーナリストノーマン・カズンズ　 * お笑いをこよなく愛する心理士が、このエッセイを通して、すでに巷で紹介されてい […]

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]]> 内科医のよもやま話 https://kenko-support.fr/naikai_yomoyama2604/ Mon, 13 Apr 2026 20:14:40 +0000 https://kenko-support.fr/?p=2194 「眠りはなぜ必要か」シリーズ　③ 昼　寝 皆様も昼寝で心身がすっきりした経験をお持ちではないでしょうか。 昼寝のメリット 科学的に確立している昼寝のメリットには、以下の様なものが報告されています。 ① 集中力・注意力の劇 […]

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]]> フランス養蜂観察日記 https://kenko-support.fr/apiculteur-bee-abeille-miel_6/ Mon, 30 Mar 2026 08:38:31 +0000 https://kenko-support.fr/?p=2168 L’article フランス養蜂観察日記 est apparu en premier sur Kenko Support.

]]> フランスで認知症の母を介護する(2)〜施設入居編〜 https://kenko-support.fr/kaigo_diary2602-2/ Mon, 23 Mar 2026 23:08:49 +0000 https://kenko-support.fr/?p=2080 自宅介護編の続きです。 2023年から母はフランスで施設に入居しました。正確にいうと決めたのは姉と私です。親を施設に入れるなど飛んでもないと思っていた私たちがついに母を入居させました。24時間体制の介護が必要になってきた […]

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]]> 内科医のよもやま話 https://kenko-support.fr/naikai_yomoyama2603/ Sun, 01 Mar 2026 18:23:54 +0000 https://kenko-support.fr/?p=2126 「睡眠はなぜ必要か？」シリーズ　②ヒトの睡眠と効用 /久住静代 チンパンジーなどヒト以外の霊長類が1日10～15時間眠るのに比べて、ヒトの睡眠時間は約７～８時間です。ヒトの睡眠が「短時間で効率的な睡眠」に進化したことは、 […]

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]]> La psy qui rit・笑う心理士　第29回 https://kenko-support.fr/la-psy-qui-rit29/ Thu, 26 Feb 2026 17:42:26 +0000 https://kenko-support.fr/?p=2110 人間だけがこの世で苦しむため、笑いを発明するほかなかったのだ。 ニーチェ・哲学者 * お笑いをこよなく愛する心理士が、このエッセイを通して、すでに巷で紹介されている心理的健康を保つための予防的情報を、皆様に「笑い」を交え […]

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]]> フランスで認知症の母を介護する(1)〜自宅介護編〜 https://kenko-support.fr/kaigo_diary2602/ Tue, 03 Feb 2026 15:12:11 +0000 https://kenko-support.fr/?p=2052 60歳を超えた頃から、日常会話の中で年金生活、老後、親の介護という語を頻繁に聞くようになります。世界のどこに住んでいてもきっと同じだと思います。 介護は、その最中は辛いものですが、後で笑い話にできることも多いです。そうで […]

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]]> フランス養蜂観察日記 https://kenko-support.fr/apiculteur-bee-abeille-miel_5/ Thu, 29 Jan 2026 21:33:19 +0000 https://kenko-support.fr/?p=1911 L’article フランス養蜂観察日記 est apparu en premier sur Kenko Support.

]]> 内科医のよもやま話 https://kenko-support.fr/naikai_yomoyama2601/ Mon, 05 Jan 2026 10:47:49 +0000 https://kenko-support.fr/?p=1680 「眠りはなぜ必要か」シリーズ　①動物も眠るの？ 次第に慌ただしくなる世の中にあって、2026年はことわざにある「果報は寝て待て」に習い、睡眠について考えながらゆったりとした時間を育む一年にしたいと思います。 「眠りはなぜ […]

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]]> フランス養蜂観察日記 https://kenko-support.fr/apiculteur-bee-abeille-miel_4/ Tue, 30 Dec 2025 23:35:41 +0000 https://kenko-support.fr/?p=1649 L’article フランス養蜂観察日記 est apparu en premier sur Kenko Support.

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